太極拳演武交流大会開催

11月14日（土）横須賀総合体育館（サブアリーナ）で第18回中国武術太極拳演武交流大会が開催されました。毎年恒例行事の1つでジュニアからシニアの大勢の方が集まりその演武を披露されました。見ているだけだと簡単そうに見える太極拳も実際やってみるとうまくは行きません。例えば片足で立ち、向きを変える動きも演技者の皆さんは“ぐらつく”事もなくスムーズにこなしていました。 　運動不足解消に無理な動きもなく、マイペースで出来る太極拳はお勧めです。 ＊来年は私自身も「簡化24式太極拳」に挑戦したいと思います。